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情報確認日:2026年10月1日
KOREA FOOD TRIP · JEJU / GUJWA
海辺の寄り道は、温かな石釜ご飯。
アワビを主役に、済州の昼ごはん。
島の東側、平垈里のアワビ料理専門店へ。

済州島の東側を巡る日に、海鮮をしっかり食べたいなら。旧左邑の海沿いにあるミョンジンチョンボッ(명진전복)は、アワビの石釜ご飯や粥、焼き物を楽しめる専門店です。
看板の石釜ご飯は、アワビの身だけでなく、肝をご飯に混ぜ込む一品。焼肉とは違う済州らしい食事を旅に加えたいときにぴったりです。料理の選び方と予算、海岸沿いのドライブに組み込む際のポイントを紹介します。
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看板は、アワビの肝を混ぜ込んだ石釜ご飯
チョンボットルソッパプ(전복돌솥밥)は、アワビを使った石釜ご飯のこと。ミョンジンチョンボッでは、肝を混ぜたご飯にアワビの身、カボチャ、サツマイモ、ニンジンを合わせています。
肝ならではのコクとほのかな苦み、野菜の甘みが重なるのが特徴です。白いご飯にアワビを添える料理とは違い、ご飯そのものにも風味が広がります。
最初はご飯をひと口、次にアワビの身と一緒に。サツマイモを合わせるひと口も作ってみると、同じ石釜の中で食材の組み合わせを楽しめます。アワビをどんな料理で食べようか迷ったら、まず選びたい一品です。
メニューと値段|石釜ご飯は16,000ウォン
ご飯ものを一人一品ずつ選び、人数や食欲に合わせて焼き物を足すと注文を考えやすくなります。アワビの韓国語は「전복」。その後ろの文字で、石釜ご飯・粥・焼き物を見分けられます。
| メニュー | 韓国語表記 | 価格の目安 |
|---|---|---|
| アワビ石釜ご飯 | 전복돌솥밥 | 16,000ウォン |
| アワビ粥 | 전복죽 | 13,000ウォン |
| アワビ焼き・大 | 전복구이(대) | 30,000ウォン |
| アワビ刺身・大 | 전복회(대) | 30,000ウォン |
| サバの追加 | 고등어 추가 | 5,000ウォン |
※2026年10月1日に確認したDiningcode掲載価格。焼き物・刺身は大サイズの値段です。価格や提供内容は当日のメニューをご確認ください。
サバの追加は別料金として掲載されています。写真に写っている料理をすべてセット内容と考えず、食べたいものが注文に含まれるかを確かめると、会計時の行き違いを防げます。
石釜ご飯と粥、焼きアワビ。どう組み合わせる?
ご飯を中心に食事をしたい日は石釜ご飯、スプーンですくう温かい料理が食べたい日はチョンボッチュク(전복죽/アワビ粥)という選び方もできます。ふたりで一品ずつ注文した場合、料理代は計29,000ウォンです。
アワビそのものをもう一皿楽しみたいなら、チョンボックイ(전복구이/アワビ焼き)を。石釜ご飯二つに焼きアワビの大を一皿足すと計62,000ウォン、ふたりで分ける計算では一人31,000ウォンになります。
これは品数を考えるための注文例です。飲み物や追加料理は別途で、食べ切れる量は人によって異なります。昼食のあとにカフェへ立ち寄る予定なら、まずご飯ものを決め、焼き物を足すか同行者と相談するとよさそうです。
海が見える食堂を、東部観光の昼食に
店があるのは、済州島東部の平垈里(ピョンデリ)。海が見える窓側の席もあり、海岸沿いの風景と食事を一緒に楽しめる立地です。席の位置は当日の案内によるため、窓側に座れることを前提にせず訪れましょう。
旅程に入れるなら、東部を巡る日の昼食に据えると予定を考えやすくなります。済州市中心部や西側の観光と一日に詰め込む前に、宿と次の目的地からの移動時間を地図で見ておくのがおすすめです。
混雑時は入店まで待つこともあります。到着したら受付方法を確認し、呼び出しがある場合は案内を聞いてから過ごし方を決めてください。食後すぐの予定に余裕を持たせておくと、移動を急がずに済みます。
営業時間・定休日・住所|火曜日はお休み
営業時間は9:30〜20:30、ラストオーダーは20:00。朝から向かう場合は9時30分の開店時刻を、夕食に使う場合は注文の締め切りを目安に計画しましょう。通常の定休日は火曜日です。
| 店名 | ミョンジンチョンボッ 명진전복 / Myeongjin Jeonbok |
|---|---|
| 住所 | 済州特別自治道 済州市 旧左邑 ヘマジヘアンロ1282 제주특별자치도 제주시 구좌읍 해맞이해안로 1282 |
| 営業時間 | 9:30〜20:30 ラストオーダー20:00 |
| 定休日 | 火曜日 |
| 電話 | 064-782-9944 |
※営業時間・定休日は通常営業の情報です。臨時休業や変更は店舗の案内をご確認ください。
地図アプリには「명진전복」と入力し、住所が「해맞이해안로 1282」になっているか確認すると探しやすくなります。タクシーでは、上の韓国語の店名と住所を一緒に見せると伝えやすいでしょう。
バスを利用する日は、店までの経路に加えて食後の便も確認してから出発を。移動方法を先に決めておくと、食事と海辺の散策に使える時間を見積もりやすくなります。
石釜ご飯を一人一つ、焼きアワビはみんなで一皿。済州の東側を訪れる日に、アワビを主役にした昼ごはんを組み込んでみてください。
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